Benessere e relax nelle migliori spa della Sicilia, vacanze

Per godere momenti di massimo relax, immersi in acque termali dagli antichi poteri terapeutici o sperimentando percorsi benessere che vi faranno dimenticare lo stress, Sicilying vi offre un carnet di proposte selezionatissime. Wellness spa hotel dove vivere un soggiorno unico all'insegna del benessere o concederti un premio durante la settimana o nel weekend. Oltre ad esperienze esclusive e raffinate, accuratamente selezionate per offrire il massimo al visitatore in cerca di spunti di una sicilianità lussuosa ed intrigante.

Percorsi wellness in Sicilia
L’isola offre esperienze benessere tra le più variegate, che si possono vivere in uno dei tanti resort Sicilia o nei centri termali e spa. Idromassaggio, bagno turco, piscina termale sono solo alcune delle proposte per immergersi in dimensioni di totale relax. A queste si aggiungono le esperienze più complete e coinvolgenti dei percorsi terapici: una rilettura delle più antiche tradizioni termali, che in Sicilia risalgono con continuità fin dai tempi di Greci e Romani, riprese dalla più moderna scienza del benessere.
La talassoterapia è antichissima tradizione, che risale ai Greci e che in Sicilia da sempre si sposa con le potenze naturali dell’isola; un must per chi cerca ristoro da difficoltà circolatorie e muscolari, o più semplicemente desidera un trattamento di cura e benessere della pelle e del corpo. La talassoterapia sfrutta i poteri benefici dell'acqua del mare, risultato del plancton contenuto al suo interno, che svolge funzioni antibatteriche, e del suo contenuto salino. L’energia terapica dell'acqua di mare è straordinaria, ha efficacia immediata sia per uso interno sia per uso esterno e viene sfruttata in ambito di moltissime patologie quali problemi al sistema circolatorio, dolori articolari, artrosi, rachitismo, quanto dermatiti, tubercolosi e riabilitazioni post traumatiche. Attenua inoltre le patologie infiammatorie, cura i disturbi alle vie respiratorie, è indicata anche per i disturbi dell’apparato genitale femminile, è ottima per la riabilitazione muscolare e per aumentare le difese immunitarie. Insomma, ce n’è per tutti i gusti. Ma gli effetti benefici della talassoterapia sono generali e non a caso una vacanza al mare è da sempre consigliata da pediatri e dottori. Non solo acqua di mare, ma anche sabbia e alghe: sabbiature, nebulizzazioni, balneoterapia, trattamenti con alghe, sono tutte forme usate nei percorsi da noi selezionati per poter godere al massimo delle proprietà e degli oligoelementi portati dal mare, per il benessere della persona.
Nelle offerte selezionate da Sicilying non solo tradizione, ma anche modernità: ne è esempio il Percorso Kneipp, che potrete sperimentare in molti centri selezionati. Il Percorso Kneipp si basa sull'idroterapia e si serve del potere curativo dell'acqua per donare benessere al nostro corpo. La tipologia di Percorso Kneipp più comune consiste nel camminare lungo sentieri di ciottoli di fiume, dove si alternano immersioni in acqua calda e acqua fredda. Il Percorso completo diventa poi un vero e proprio trattamento d’idroterapia in cui l'alternanza di acqua calda e fredda è perfettamente studiata secondo principi curativi definiti. Lo shock termico provocato dall'immersione in acque a temperature diverse stimola innanzitutto l'apparato circolatorio e il sistema immunitario: l'immersione in acqua calda crea dilatazione dei capillari e una straordinaria sensazione di relax; l'acqua fredda, invece, tonifica e rinvigorisce l'organismo. Il massaggio naturale dell'acqua (idromassaggio) ha inoltre proprietà drenanti; il massaggio linfodrenante spesso eseguito da un operatore dopo la camminata permette di accentuare ulteriormente la sensazione di leggerezza delle gambe. Completato il percorso, a seconda della struttura selezionata, ci si può dedicare alla sauna o al bagno turco. Il Percorso Kneipp può agire in maniera positiva anche sulle emozioni, regalando una sensazione profonda di serenità e di benessere interiore.   La Sicilia offre, del resto, non solo la potenza dell’acqua ma anche l’energia dei vulcani in una delle tante spa Catania. E qui è l’Oriente ad insegnarci nuove vie di benessere. Un sentiero di pietre laviche posate sui punti chakra irradia vibrazioni di calda energia, sciogliendo le tensioni del corpo e della mente: è il Chakra Stone Massage, antichissima tecnica orientale basata sulle terapie energetiche, mirata all’armonia e al recupero dell’equilibrio psico-fisico.
Nel Chakra Stone Massage, il potere delle pietre laviche si combina con quello del massaggio ayurvedico: movimenti lenti e avvolgenti che rilassano e distendono, sciogliendo le tensioni del corpo e della mente, con uno straordinario effetto armonizzante e riequilibrante. Anima e corpo cessano di essere entità separate, per confluire in attimi magnifici di assoluto relax. Con il Chakra Stone Massage vivrete momenti sublimi che infrangono la routine quotidiana con oasi di serenità.
La Sicilia non ha dimenticato poi l’antico uso della cromoterapia e i suoi poteri benefici per il fisico e la mente. Secondo la cromoterapia, i colori emanano energie in grado di aiutare a ristabilire l’equilibrio naturale tra il corpo e la mente ed avrebbero effetti terapeutici sia a livello fisico che psichico.
La pratica cromoterapica ha del resto origini molto antiche e, secondo la tradizione, sia gli Egizi che gli antichi Greci ne facevano uso. I Greci associavano i colori ai quattro elementi - aria, fuoco, acqua e terra - e questi a loro volta ai cosiddetti ‘umori’ o ‘fluidi del corpo’. Lo stato di salute era il risultato dell’equilibrio tra questi elementi, che se alterato dava origine alla malattia; una terapia dei colori poteva così ricreare l’equilibrio perduto. Ci sono, del resto, moderne valutazioni scientifiche a sostegno della pratica cromoterapica: la luce penetra nel nostro corpo per mezzo delle onde elettromagnetiche ed interagisce con le nostre cellule; in questo modo i colori, interagendo con le cellule, migliorano le funzioni biologiche.
I trattamenti di cromoterapia disponibili nei centri benessere da noi selezionati sono tanti: si va dalle docce e i bagni cromatici alla cromopuntura, l’irrorazione luminosa e tanti altri. Tutti questi trattamenti conducono ad un unico risultato: il ripristino dell’equilibrio psico-fisico e l’esperienza di rilassamento che ne consegue. Momenti di vero benessere.

Esperienze selezionate di wellness, per momenti unici
Sicilying ha selezionato per voi alcune tra le più coinvolgenti esperienze benessere da poter godere durante la vostra permanenza di Sicilia. Abbinate alla scoperta dei tesori di quest’isola un’autentica dimensione di relax!
PER CHI AMA VIVERE GIORNATE ALL’INSEGNA DEL RELAX E DEL WELLNESS, potrete passare le vostre vacanze in Sicilia, o una romantica fuga per due, in un lussuoso hotel con Spa. La nostra selezione di resort e centri benessere Sicilia è ampia e variegata e potrai scegliere di passare la tua vacanza relax in una delle spa Sicilia da noi accuratamente selezionate: in un centro benessere Catania o in una villa d’epoca a Taormina, in un centro benessere Palermo o in un lussuoso resort in Val di Noto. Senza dimenticare il Donnafugata Resort, uno dei più lussuosi centri wellness della regione all’interno del celebre castello di Donnafugata, set cinematografico dei film “Il Gattopardo” e “I Viceré” e vicino alle contrade in cui è ambientata la fortunata serie del Commissario Montalbano.
PER CHI VUOL VIVERE ESPERIENZE UNICHE, Sicilying vi propone una selezionatissima scelta di proposte speciali; come una vacanza in barca a vela tra Malta e la Sicilia, scandita dai ritmi benefici del mare e da lezioni quotidiane di yoga.
PER CHI AMA GODERE DI TRATTAMENTI ESTETICI, TERAPICI E RIEQUILIBRANTI, le nostre proposte ti offriranno occasioni uniche per andare alla scoperta dell’antica tradizione delle terme Sicilia. Scegli un centro benessere Sicilia della nostra selezione: percorsi dedicati, trattamenti estetici mirati o rilassanti massaggi, ma anche ampio spazio alla cucina e al vino: dopo il tuo massaggio potrai assaporare i piatti tipici della cucina siciliana e degustare i migliori vini.
PER CHI CERCA L’OCCASIONE DI UNA FUGA A DUE, non lasciatevi sfuggire infine la nostra sezione dedicata “Weekend per due”: massaggi, esperienze e percorsi benessere, che potranno terminare con romantiche cene a lume di candela tra i profumi della natura e dei prodotti tipici locali.   OLD Selezionati wellness spa hotel in Sicilia dove vivere la tua vacanza all'insegna del relax e del benessere o anche solo concederti dei premi durante o nel fine settimana. Non solo weekend benessere, ma anche delle proposte per vivere il lusso tutto l'anno tutti i giorni, nel relax. Una speciale sezione è dedicata alle proposte weekend per due: esperienze esclusive e raffinate, accuratamente selezionate per offrire il massimo al visitatore in cerca di spunti di una sicilianità lussuosa ed intrigante.